はあちゅう ・著 「自分への取材が人生を変える」自分をよく知ることの大切さ

皆さん、こんにちは☆ゆな(@komoriyuna)です☆

日々何気なく過ごしていて、ため息がなんとなく出てしまったり見えない不安に押しつぶされてしまいそうなとき、ありませんか?
「自分はこのままで大丈夫なのかな?」 と胸が苦しくなったりしてしまうとき、ありませんか?
そんなアナタに読んでほしい…今回は人気ライターの はあちゅう さんが書かれた「自分への取材が人生を変える」という書籍をご紹介します。

はあちゅう・著 「 自分への取材が人生を変える 」

理想に近づくための方法を教えてくれる一冊

この本では、「自分が本当に大切にしたいことを知る」ことに近づくことを日々の習慣にしよう! ということが書かれています。ビジネス書なのかな? と思って購入しましたが、読んでいくと自己啓発本に近いのかな? と感じました。

自己啓発本というとお堅いイメージがありますが、本自体も薄くて小さいのでサラッと読み終えることが可能です。そして、なんとなくお守りのような形でバッグに入れていても邪魔にならない重さです。

私には、内容がドンピシャすぎて暫く何度も読み返していました。(笑)
「確かにな〜、なるほどなぁ〜」と何度頷いたことか。
それだけ自分が思った以上に、自分のことを知らなくて大切に出来ていなかったのだなぁと実感しました。

文章自体も、はあちゅうさんから直接言われているようで、なんとなく優しく感じます☆ とても丁寧に書かれているので安心感があり、素直に言葉を受け止めることができることでしょう。

読み終わったら、自分が重要だと思うことをいつも使っている手帳に写し書き。そうすることでいつでもみれるので、ドンヨリしたときに思い出して気持ちを切り替えることが可能です!

こんな人に読んでほしい☆

この本は、下記の1つでもあてはまる人に是非読んでほしいです☆

  • うまく休みを過ごせない
  • なんとなくスケジュール管理に不満がある
  • もっと上手に時間を使いたい
  • 自分のことをもっと大切にしたい
  • 目標を立てても達成している気がしない

内容がフリーランス向けかもしれませんが、会社勤めのかたでもココロに響く箇所がきっとあるでしょう。
他人を優先してしまうあまり、つい自分のことを後回しにしてしまう人も多いですが、まずは自分のことをもっと知り、大切にしていくことをしてほしいです!

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました!